10 tips para mejorar la calidad de vida
10 tips para mejorar la calidad de vida Mucho hablamos de mejorar nuestra calidad...
Autoconocimiento, Autenticidad y Liderazgo
En un estudio sobre liderazgo de la Escuela de Negocios de Harvard, los investigadores...
Más foco, mejores resultados!
Más foco, mejores resultados! Cuando estás concentrado tenés un mejor desempeño en las actividades...
Aumentá el nivel de energía
Aumentá el nivel de energía Cuando estamos con un alto nivel de vitalidad tenemos...
Respiración. mucho más que una función orgánica
A pesar de ser una función imprescindible del organismo, la respiración se realiza habitualmente...
Reflexiones sobre la libertad
Reflexiones sobre la libertad Desde muy chica siento que la libertad es imprescindible para...
Mentalización: el arte de conducir los los pensamientos
“Los pensamientos son como las piedras, construyen, entierran o matan” DeRose Conscientes o no,...
Respetar el espacio vital – Buenas relaciones humanas
Esta vez mi artículo es para compartir parte de un texto del libro Método...
Estrés – Transformando la amenaza en un simple desafío.
El estrés es un conjunto de alteraciones biológicas (liberación de adrenalina, aceleración del ritmo...
¿Qué tan responsable sos de tu situación actual?
En las filosofías antiguas de la India hay un concepto para designar a la...